Il est primordial d’avoir une bonne hygiène de vie pour rester en bonne santé et une alimentation saine en fait partie. L’organisme a besoin de nutriments pour pouvoir travailler correctement et nous permettre de mener à bien les tâches quotidiennes. Les protéines font partie des plus indispensables. Mais quels rôles jouent-elles ? A quoi servent les protéines ? Les protéines font partie des éléments indispensables (www.cf7.fr) [...]

Pour ouvrir un centre de cure thermal ou un centre de bienêtre, c’est possible. Sachez juste que vous avez quelques démarches à suivre et des réglementations à respecter, même si l’on trouve de nombreuse sorte de centre de cure comme par exemple le centre de cure, vous n’aurez pas besoin d’avoir des diplômes mais respecter des normes assez strictes et avoir les accréditations nécessaires. Les démarches (cure fibromyalgie) [...]

Les muscles ont besoin de se relaxer et de se décontracter après des efforts physiques. Un simple repos ne suffit pas pour bien récuperer après une activité sportive. Pourquoi ne pas essayer les massages . Découvrez comment une scéance de massage nu et naturiste peut vous aider à détendre vos muscles après votre scéance de sport. Comment détendre ses muscles avec les massages naturistes? [...]