Gym bien etre
4 Février 2018 à 15h22 - 615

Astuces relax après le sport

Après une longue et rude séance de sport, il est toujours important de trouver un moyen efficace de se relaxer et de se détendre efficacement. Certes, après une activité sportive, vous devez faire des étirements pour le mieux de vos muscles, mais aujourd’hui, il existe un moyen bien intéressant de se relaxer après le sport.

Le massage naturiste pour les sportifs

Pour une première impression, l’expression « massage naturiste » fait un peu peur, surtout pour une personne qui n’a en aucun cas besoin d’un massage sexué. Toutefois, ne vous inquiétez pas, il s’agit bien d’une pratique qui n’a rien à avoir avec le sexe. Comme tous les massages, ce type de prestation a pour objectif de vous offrir un bien-être total, surtout si vous avez le corps, les muscles… en compote. Il faut toutefois noter comme son nom l’indique, pour profiter de ce type de massage, la personne à masser doit se mettre totalement nu, mais ce qui ne sera pas le cas de la personne chargée de réaliser le massage. Dans un premier temps, la personne à masser doit se mettre sur le ventre et dans un second temps, elle doit être positionnée dans le sens contraire.

Qui peut proposer le massage naturiste

À Paris, comme dans les autres villes du monde, le massage naturiste est proposé uniquement par des masseuses professionnelles. Oui, des masseuses, car jusqu’ici, il n’y a pas encore d’homme qui se mobilise pour réaliser un massage naturiste. Pour profiter de ce service, vous pouvez vous rediriger vers un spa ou un centre de détente. Déjà, dans la capitale française, il y en a beaucoup. Sinon, il faut savoir que dans ces centres, le massage naturiste représente un peu un mélange entre massages ayuvérdique qui est une pratique traditionnelle indienne, ainsi que les massages thaï venus de la Thaïlande.

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